Электронная библиотека, скачать книги

К бою готов. Стрессоустойчивость в рукопашном бою

К бою готов. Стрессоустойчивость в рукопашном бою

Автор: Кадочников А.А.
Год издания: 2006
Страниц: 155
Формат: PDF
Размер: 27,84 Мб
ISBN: 

В книге изложены основные аспекты психической подготовки для развития стрессоустойчивости как определяющего фактора поведения в опасной ситуации, достижения состояния адаптированности к любым воздействующим экстремальным факторам в рукопашном бою.

Просмотров: 20 Добавлен: 2017-05-12 Подробнее >>>

Ушу стиль тигра

Ушу стиль тигра

Автор: Коллектив
Год издания: 1990
Страниц: 8
Формат: PDF
Размер: 3,2 Мб
ISBN: 

Перед вами комплекс упражнений у-шу, относящихся к популярному стилю тигра. Осваивая его стремитесь к тому, чтобы позиции плавно сменяли друг друга, сливаясь в одно непрерывное движение.

Просмотров: 27 Добавлен: 2017-05-11 Подробнее >>>

Постоять за себя

Постоять за себя

Автор: Цед Н., Ашкинази С.
Год издания: 1991
Страниц: 49
Формат: PDF
Размер: 5,23 Мб
ISBN: 

Книга написана членами Президиума Ленинградской федерации рукопашного боя мастером спорта Н. Цедом, уже известному читателям по книгам «Первый шаг к кунг-фу» и «Азбука защиты», и мастером спорта кандидатом педагогических наук С. Ашкинази, работающим в области теории и практики рукопашного боя.

Просмотров: 22 Добавлен: 2017-05-11 Подробнее >>>

И были схватки боевые...

И были схватки боевые...

Автор: Лукашов М.Н.
Год издания: 1990
Страниц: 122
Формат: PDF
Размер: 1,59 Мб
ISBN: 

И были схватки боевые...: Рассказы о неизвестных эпизодах из славного прошлого отечественной борьбы, бокса и кулачного боя. Книга является документально-художественным повествованием, в основу которого положены результаты многолетней исследовательский работы автора в области истории отечественного спорта.

Просмотров: 20 Добавлен: 2017-05-09 Подробнее >>>

Родословная Самбо

Родословная Самбо

Автор: Лукашев М. Н.
Год издания: 1986
Страниц: 83
Формат: PDF
Размер: 5,26 Мб
ISBN: 

Самбо (самозащита без оружия) — вид спортивного единоборства, а также комплексная система самозащиты, разработанная в СССР.

Просмотров: 24 Добавлен: 2017-05-08 Подробнее >>>

Хочешь стать боксером?

Хочешь стать боксером?

Автор: Ширяев А.Г.
Год издания: 1986
Страниц: 150
Формат: PDF
Размер: 6,84 Мб
ISBN: 

Как овладеть основами техники и тактики бокса, как построить свои занятия, какие меры предосторожности необходимо принять при подготовке боксера, рассказывается в этой книге.

Просмотров: 20 Добавлен: 2017-05-05 Подробнее >>>

Основы Ушу. Методическое пособие

Основы Ушу. Методическое пособие

Автор: Половнев А. Э. Чанышев И. Ф.
Год издания: 2013
Страниц: 125
Формат: PDF
Размер: 2,71 Мб
ISBN: 

Методическое пособие для преподавателей, инструкторов по Ушу и учащихся Системы психофизического развития, а также для начинающих заниматься единоборствами. В пособии вы найдёте основные техники Ушу с подробными описаниями и фотографиями, базовые учебные комплексы и особенности Шаолиньского Ушу.

Просмотров: 19 Добавлен: 2017-05-04 Подробнее >>>

Техника удушающих захватов и приемов. Базовый курс

Техника удушающих захватов и приемов. Базовый курс

Автор: Травников А.
Год издания: 2017
Страниц: 192
Формат: PDF
Размер: 8,72 Мб
ISBN: 

Данное пособие впервые раскрывает техники самого закрытого от посторонних раздела боевых искусств. А именно, техники удушающих приемов и секреты защиты от них, основанные на фундаменте классических принципов боевых искусств.

Просмотров: 21 Добавлен: 2017-05-04 Подробнее >>>

100 уроков вольной борьбы

100 уроков вольной борьбы

Автор: Матущак П.Ф.
Год издания: 1990
Страниц: 155
Формат: PDF
Размер: 7,68 Мб
ISBN: 

В нашей стране сотни тысяч молодых людей занимаются вольной борьбой. Она оказывает огромное влияние на формирование личности, способствует развитию необходимых каждому юноше — защитнику Родины — моральных и физических качеств, умению проявлять настойчивость и пытливость в действиях, выдержку.

Просмотров: 27 Добавлен: 2017-05-04 Подробнее >>>

Сила богатырская

Сила богатырская

Автор: Белов А.
Год издания: 1990
Страниц: 20
Формат: PDF
Размер: 1,04 Мб
ISBN: 

Славяно-горицкая борьба – это вид боевого искусства и спортивного единоборства, включающего в себя четыре основных вида и двенадцать базовых стилей, которые объединены одним общим названием. Главная цель системы – подготовка универсального бойца, способного сражаться в любых условиях и по любым правилам.

Просмотров: 19 Добавлен: 2017-04-26 Подробнее >>>
Назад| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |...|80 |Далее

Книги скачать бесплатно без регистрации - custos.ru