Электронная библиотека, скачать книги

Анатомия силовых упражнений

Анатомия силовых упражнений

Автор: Ф.Делавье
Год издания: 2006
Страниц: 144
Формат: Djvu
Размер: 19 Мб
ISBN: 5-7905-4204-2

Получившее всемирное признание издание предлагает российскому читателю уникальную возможность приобщится к самым последним достижениям в области совершенствования функциональных качеств организма и эстетики тела. Книга является универсальным пособием как для любителей силовых занятий, так и для опытных практикующих специалистов. Особый, эксклюзивный характер изданию придают подробные и добротные иллюстрации, четкие разъяснения, которые способствуют максимально полному восприятию и воспроизведению авторской системы упражнений. Практическое использование данного справочника позволяет достичь прочных навыков корректного выполнения основных типов силовых упражнений, даст стабильный эстетический результат, который не исчезнет из-за временного прекращения тренировочного режима.

Просмотров: 2468 Добавлен: 2008-12-18