Электронная библиотека, скачать книги

Система минус 60: Жизнь после похудения

Система минус 60: Жизнь после похудения

Автор: Екатерина Мириманова
Год издания: 2009
Страниц: 280
Формат: djvu
Размер: 28.88 Мб
ISBN: 978-5-699-34315

С каждым днем последователей системы "минус 60", разработанной Екатериной Миримановой, которой удалось всего за полтора года самой, без таблеток и пластических операций, похудеть на 60 килограммов, становится все больше.

И все больше возникает вопросов о том, как жить после похудения, как сохранить обретенные формы и не набрать обратно все свои сброшенные килограммы. Именно этому Екатерина и посвятила свою новую книгу. В ее основу лег дневник-блог, который Екатерина вела на одном из интернет-порталов, где подробно описывала, каким образом изменилась ее собственная жизнь, а также давала рекомендации, как удержать вес и не поправиться после похудения.

Просмотров: 590 Добавлен: 2015-01-21