Электронная библиотека, скачать книги

Самбо методика учебно-тренировочных и самостоятельных занятий

Самбо методика учебно-тренировочных и самостоятельных занятий

Автор: Гарник В.С.
Год издания: 2012
Страниц: 192
Формат: PDF
Размер: 5,16 Мб
ISBN: 

Представлена методика спортивной тренировки по самбо, средства и методы учебно-тренировочных и самостоятельных занятий в технических вузах, а также профилактика травматизма. Рассматриваются способы повышения уровня спортивного мастерства студентов.

Для студентов, преподавателей физической культуры и тренеров по борьбе самбо. Борьба самбо способствует развитию психических возможностей (интеллектуальных, вычислительных, пространственных, оперативных, быстроте мышления), социально-психологических качеств и необходимых черт характера (коммуникабельности, лидерства и т. д.), а также психофизиологических резервов (глазомера, зрительно-моторной реакции, устойчивости функциональных систем, зрительной и двигательной памяти, концентрации, переключения и объема внимания).

Просмотров: 119 Добавлен: 2017-05-24