Электронная библиотека, скачать книги

Самооборона с палкой

Самооборона с палкой

Автор: Синава С.
Год издания: 2017
Страниц: 33
Формат: PDF
Размер: 1,09 Мб
ISBN: 

Я рад что ты читаешь эту книгу, которая, надеюсь, поможет тебе приобрести необходимые навыки по самообороне с палкой и улучшить общее физическое состояние. На протяжении многих лет я изучал разные боевые дисциплины, но ни один из видов боевых дисциплин не дал мне той свободы и удовольствие, как занятия с палкой.

В этой книге описан мой личный опыт тренировок с палкой. Я не принадлежу ни к одной из школ боевых искусств, существующих или существовавших… В общей сложности я занимаюсь тренировками с палкой 30 лет и очень рад, что остановил свой выбор на упражнениях с палкой, как на одном из видов самозащиты.

Просмотров: 76 Добавлен: 2017-06-02