Электронная библиотека, скачать книги

О беге - почти все

О беге - почти все

Автор: Коробов А.Н.
Год издания: 1986
Страниц: 64
Формат: pdf
Размер: 22,42 Мб
ISBN: ---

Достоинства оздоровительного бега сегодня уже бесспорны. Многочисленным его поклонникам и адресован этот сборник, в котором даются практические рекомендации по построению занятий, разъясняется механизм воздействия нагрузок на организм человека, охарактеризованы особенности тренировки женщин и детей.

Для широкого круга читателей.

Просмотров: 943 Добавлен: 2010-02-05