Электронная библиотека, скачать книги

Оздоровительный бег: с чего начать?

Оздоровительный бег: с чего начать?

Автор: Л.И.Верещагин
Год издания: 1990
Страниц: 60
Формат: pdf
Размер: 21,4 Мб
ISBN: 

В книге рассказывается о том, как лучше и эффективнее организовать и проводить занятия оздоровительным медленным бегом. Такое доступное физическое упражнение, каким является медленный бег, дает занимающимся максимальный оздоровительно- профилактический эффект.

Издание рассчитано на массового читателя.

Просмотров: 689 Добавлен: 2010-02-13